Gravidez e Café | Quantidade segura e recomendações

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Peixe e marisco na gravidez | Cuidados e Benefícios

Descobre se podes comer peixe e marisco durante a gravidez. Conhece aqui os benefícios, precauções e últimas recomendações.
Alimentação na Gravidez | O que posso ou não comer (Últimas recomendações)

Alimentação na grávida: veja aqui o que pode ou não comer durante a gravidez com base nas últimas recomendações.